|
Ещё очень много работы над собой впереди! Но если я остановлюсь,то сокрощу себе жизнь на много лет. Только вперёд!!!!
|
115 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 66,94g | Prot: 98,15g | Glu: 195,62g.
Petit Déjeuner: Конфета, Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dîner: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Чудо Йогурт Черника-Малина, Сливы. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|