Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1738 kcal
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Gras: 26,02g | Prot: 107,35g | Glu: 119,24g.
Déjeuner: Melone, Conad Passata di Pomodoro, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti. Dîner: Prosecco, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Branzino, Sashimi di Tonno, Menabrea Birra. Snacks/Autre: Ferrero Fiesta, Salame, Mortadella, Pane Comune. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Course à Pied - 13/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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