Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2353 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 59,27g | Glu: 361,84g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Butterkäse, Symphonie Erdbeere 75% Frucht, Goldessa Ananas-Mandel, Hartgekochtes Ei, Harry Baguette Brötchen. Déjeuner: Mischgemüse, Rama Cremefine 7%, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Rote Paprika, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Rama Cremefine 7%. Snacks/Autre: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Gebackene Banane, Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Erdinger Alkoholfrei, Capri-Sonne Multivitamin. plus...
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2945 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ellypyrelly
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