Journal de jascuel, 29 sept. 18

Ihme jojoilua? 🤨
114,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
2502 kcal Gras: 153,45g | Prot: 101,48g | Glu: 177,19g.   Petit Déjeuner: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Déjeuner: Paistettu Kananmuna, Kotipizza Special Opera. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hesburger Makkaraperunat. Snacks/Autre: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. plus...
3216 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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