Journal de LenaTobi, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
1426 kcal Gras: 54,09g | Prot: 46,82g | Glu: 188,88g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Avocado, Kaufland Mehrkornbrot, Banane, Nektarinen, Birnen, Äpfel. Déjeuner: Nektarinen, Birnen, Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). Dîner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Autre: M&M's Peanut. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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