Journal de Mingming973, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
2045 kcal Gras: 64,44g | Prot: 175,78g | Glu: 169,17g.   Petit Déjeuner: Melon. Déjeuner: Riz Blanc, Daurade, Saumon, Sole Meunière. Dîner: Melon, Lindt Lindor, Navet Cuit, Saumon, Riz Blanc. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, Sucre, Café. plus...
2370 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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