Journal de Mikie, 28 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:
3648 kcal Gras: 163,62g | Prot: 191,01g | Glu: 225,05g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. Déjeuner: Checkers French Fries (Large). Dîner: Kirkland Signature Mayonnaise, Jets Pizza Deep dish slice. Snacks/Autre: Merlot Wine, Jagermeister Jagermeister, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Kirkland Signature Steak Strips. plus...
3258 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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