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Enfim, nada como um JI para destravar a balança 😉
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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898 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 88,76g | Glu: 28,66g.
Petit Déjeuner: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g). Déjeuner: Alface, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dîner: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface. Snacks/Autre: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Banana Prata. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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