Journal de dilmera, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1979 kcal Gras: 71,65g | Prot: 101,19g | Glu: 238,65g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Каждый День Зефир Ванильный, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы, Asal Кедровые Орехи Очищенные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Epica Йогурт Натуральный. Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка, Чай, Котлеты в духовке. Dîner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. Snacks/Autre: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Данон Творожный Груша и Банан, Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Чай, Магнит Банан. plus...
2002 kcal Exercice: интервальная ходьба 6-11, скорость 6,5 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dilmera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.