Journal de miftahmj, 30 sept. 18

Profil de miftahmj | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018

59 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:

1738 kcal

Gras: 23,96g | Prot: 67,36g | Glu: 323,87g. Petit Déjeuner: Kue Mentega atau Gula, Kue Beras, Jagung Rebus. Déjeuner: Puding Pisang, Ubi Dimasak, Sayur Campuran, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow kok bisa naik?

30 sept. 18 par le membre: Alesha Hibatillah Rahman

haha gitulah.. blm bisa konsisten.. tp ini udah mulai kok :)

07 janv. 19 par le membre: miftahmj


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de miftahmj

Voir l'Historique Complet

Journal de miftahmj, 30 sept. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de miftahmj