Journal de alisad22, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1453 kcal Gras: 64,67g | Prot: 73,45g | Glu: 139,60g.   Petit Déjeuner: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Halls Леденцы. Déjeuner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Сушеные Яблоки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Роллтон Спагетти. Dîner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Autre: Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alisad22


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.