Journal de krisstinajillie, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
402 kcal Gras: 18,18g | Prot: 41,33g | Glu: 20,60g.   Petit Déjeuner: Сыр, Мёд, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Овсяноблин. Déjeuner: Творог, Борщ. Dîner: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. plus...
2040 kcal Exercice: Course - 1 heure et 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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