Journal de /sbin, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1987 kcal Gras: 72,24g | Prot: 129,17g | Glu: 201,67g.   Petit Déjeuner: Weizenbrot (Kalorienreduziert), Tomaten, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Meijer Grade A Large Egg, Kikkoman Wasabi Sauce. Déjeuner: Egg Roll with Beef and/or Pork, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Szechuan Chicken. Dîner: Roter Tafelwein, Tomatoes, Kikkoman Wasabi Sauce, Kirkwood Oven Roasted Turkey Breast Portion, Weizenbrot (Kalorienreduziert). plus...
2824 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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