Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 96,89g | Glu: 215,58g.
Petit Déjeuner: Metco Azucar BC, Clara de Huevo, Café, Lala Leche Deslactosada Light, Pan Integral. Déjeuner: Nutrioli Aceite de Soya, Aceite de Sésamo, Verde Valle Arroz Precocido, Salsa de Ostras, Brócoli, Bistec de Res. Dîner: Clara de Huevo, McCormick Mermelada de Fresa, Metco Azucar BC, Café, Pan Integral, Lala Leche Deslactosada Light. Snacks/Autre: Chocolate, Tía Rosa Conchas, Pretzels, Sandía. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nath0385
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