Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2367 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 228,34g | Glu: 228,86g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Lidl Magere Yoghurt, Rozijnen, AH Basic Havermout, Leidingwater, Leidingwater, XXL Nutrition Whey Isolate. Déjeuner: Lidl Gerookte Kipfilet , Lidl Bruin Brood. Dîner: Olijfolie, Sperziebonen, AH Basmati Rijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: XXL Nutrition Night Protein, Lidl Magere Franse Kwark, XXL Nutrition Whey Isolate, Leidingwater, Lidl Walnoten, Banaan, Espresso, Espresso, AH Italiaanse Wokgroente, Gebakken Ei, Gemengd Volkoren Brood. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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