|
Это позор😢за какую то неделю наесть 2 кг. Да уж давайте по честному, за два дня. Разболелись детки и стала их баловать выпечкой. Это все отговорки! Понедельник, 1 октября, начну с чистого листа☝️утром сделала зарядку, выпила воды.
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 75,24g | Prot: 39,71g | Glu: 103,87g.
Petit Déjeuner: Good Food Орех Макадамия, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Гороховый Суп, Салат Овощной с Маслом, Дальпико Нерка Подкопченная. Dîner: Груша, Жареный Картофель, Дальпико Нерка Подкопченная, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Груша, Мёд, Good Food Орех Макадамия, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Скорее всего это вода, сделайте один день разгрузочный,дальше по своему колларажу.
01 oct. 18 par le membre: Di~ANNA
|
Спасибо за совет! Я это понимаю, но психологически так тяжело видеть эти цифры😬 вообщем дайте мне пинок)
01 oct. 18 par le membre: Natawa_inn
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natawa_inn
|