|
2 ons eraf is 2 ons eraf... Ik had meer gehoopt, maar ja.... gewoon stug doorgaan. Op zoek naar een nieuwe balans nu met het sporten ernaast.
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 72,40g | Glu: 269,24g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Pure Chiazaad, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Hahne Haferflocken Oats, Banaan. Déjeuner: LU Mini Crackers Naturel, Danone Hüttenkäse, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Witte Puntjes. Dîner: Milsani Vanille Vla, AH Chocoladevla, Jumbo Appelmoes, Jumbo Doperwten, AH Gekruide Mini Krieltjes, Jumbo Zigeuner Schnitzel. Snacks/Autre: Frisia Feestspekken, Dolce Gusto Grande, Enkhuizer Jodekoek Kaneel, Golden Delicious Appels, Merci Chocolade. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|