Journal de hejulu, 01 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 30,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1575 kcal Gras: 40,37g | Prot: 52,30g | Glu: 243,99g.   Petit Déjeuner: Espresso, Arla Minimælk 0,5%, Arla Cheasy Vanilje Yoghurt, Easis Rugbrøds Crunch. Déjeuner: Rugbrød, Hamburgerryg, Defco Roastbeef, Tomater, Mayonnaise, K-Salat Peberrodssalat. Dîner: Forårsrulle med Kylling, Santa Maria Chili Mayo, Sushi. Snacks/Autre: Starbucks Skinny Latte, Hindbærsnitte. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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