Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 40,69g | Prot: 103,69g | Glu: 124,42g.
Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Миндальное Молоко Домашнее, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Кокосовое Масло, Каждый День Клюква Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая. Dîner: Магнит Морковь Свежая, Сыробогатов Сыр Голландский, Куриные Грудки. Snacks/Autre: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Миндаль, Магнит Банан. plus...
|
|
1498 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 28 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринелла0203
|