Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 50,98g | Prot: 242,28g | Glu: 126,59g.
Petit Déjeuner: Aladino Crunchy , Plátano, Avena, San Juan Claras de Huevo. Déjeuner: Pechuga de Pollo. Dîner: Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Autre: Inner Armour Súper Quad Protein. plus...
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6401 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Karaté - 4 heures, Salle de Sport - 5 heures et 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaimeantoniohdzdlt
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