Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 69,42g | Prot: 62,05g | Glu: 242,40g.
Petit Déjeuner: Chipped Dried Beef, Smart Balance Original Buttery Spread, White Wheat Bread Flour (Enriched) , Hiland Fat Free Skim Milk, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Wal-Mart Fresh Pineapple, Pears . Dîner: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Pepper Jack Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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