Journal de mamaphala, 01 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 60,80g | Prot: 71,81g | Glu: 161,81g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Milk, Jungle Oats. Dîner: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, White Bread , Brown Bread, Nando's Chicken Livers. Snacks/Autre: Simba Cheddar Chips, Woolworths Peanuts & Raisins . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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