Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2676 kcal
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Gras: 79,73g | Prot: 248,16g | Glu: 217,38g.
Petit Déjeuner: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Banane, Biotech USA Whey Protein (30g), Getrocknete Feigen, Alnatura Chia Samen, DM Bio Walnuss Kerne, DM Bio Gojibeeren, Alnatura Sojaflocken. Dîner: Edeka Rahmspinat, Süßkartoffel, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Goji Beeren, Unsere Heimat Magerquark, Biotech USA Whey Protein (28g), Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
01 oct. 18 par le membre: streetstylez
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👋🏼😃 konnte heute Nacht relativ gut schlafen und fühle mich heute schon deutlich besser. Danke für deine Nachfrage.
02 oct. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Historique de poids de Andreas Kunz
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