Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2481 kcal
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Gras: 208,49g | Prot: 115,39g | Glu: 38,66g.
Petit Déjeuner: Orzechy Włoskie, Baresa Zielone Oliwki bez Pestek, Sól, Gallo Oliwa z Oliwek, Cuiavia Ser Smażony, Agro-Top Smalec Gęsi, Czerwona Papryka, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Déjeuner: Sól, Vortumnus Ćwikła z Chrzanem, Agro-Top Smalec Gęsi, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Cuiavia Ser Smażony, Światowid Ser Żółty, Śmietana, Biedronka Pieczarki, Łopatka Wieprzowa, Gruszki. Dîner: Wedel Czekolada Gorzka 80%. Snacks/Autre: Herbata bez Cukru, Kawa. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, 7 min (classic) - 7 minutes, 7 min (brzuch) - 7 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures et 16 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zigu007
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