Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 36,88g | Glu: 206,07g.
Petit Déjeuner: Fruttis Йогурт 2,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Карбонат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Капуста Тушеная, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de irisha19888888
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