|
Doel 1 oktober gehaald
|
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2246 kcal
|
Gras: 129,45g | Prot: 124,31g | Glu: 137,63g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, Holland & Barrett Amandelmeel , AH Bloemenhoning, Gala Appels, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Honing, AH Geitenkaas 48+, AH Gekookte Rode Bieten, AH Gemengde Sla Melange. Dîner: Kip Drumstick met Vel, Slim Pasta Rijst, Mango's, AH Basic Gerookte Zalm, Maïs. Snacks/Autre: New York Pizza Brooklyn Style, Ferrero Rocher. plus...
|
|
3067 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aterps
|