Journal de mikhamaria_23, 02 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
53 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1167 kcal Gras: 72,14g | Prot: 60,91g | Glu: 75,58g.   Petit Déjeuner: Lemon. Déjeuner: Yellow and/or Green String Beans Salad, Ground Chicken, Carrots, Cheese. Dîner: Ground Chicken, Cooked Chinese Cabbage. Snacks/Autre: Potato Chips, Coffee with Milk, Keto Biscuit, Apples (Without Skin) , Bio Kul Greek Yogurt. plus...
1891 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Tapis de Course - 41 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mikhamaria_23


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