Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
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113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 43,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 37,31g | Prot: 44,72g | Glu: 221,47g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Gold Achocolatado Diet. Déjeuner: Abacaxi, Frimesa Toucinho em Cubo, Molho Vinagrete, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Chinezinho Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Activia Aveia, Maçãs Fuji, Mamão Papaia. plus...
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3162 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriele de Paula
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