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Fat% : 31.6%
Fat Mass : 21.7kg
Muscle Mass : 44.1kg
TBW% : 51.3%
Bone Mass : 3.0kg
BMR : 6058kJ - 1448kcal
Metabolic Age : 32
Visceral Fat Rating : 6
BMI : 25.3
Degree of Obesity : 14.9%
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 71,36g | Glu: 87,22g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Déjeuner: Kerupuk Asin, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Asin. Dîner: Telur Rebus. Snacks/Autre: Kraft Singles, Kalbe Slim & Fit Cookies, Jeruk, Milna Biskuit Bayi. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Body Jam - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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