Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2012
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115,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,3 kg.
Reste à parcourir: 47,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1157 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 89,34g | Glu: 38,32g.
Petit Déjeuner: Spinach Mushroom Onion & Cheese quiche. Déjeuner: Mexican Chicken Casserole. Dîner: pork chop, cauliflower, broccoli. Snacks/Autre: sunflower seed, Mozzarella Cheese, Tea (Brewed). plus...
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3723 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de shadowx1110
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