Journal de тан@шка, 03 oct. 18

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Медленно, но верно!!!Самое главное что я не голодаю!!!

114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 14,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2018:

999 kcal

Gras: 42,00g | Prot: 61,26g | Glu: 93,27g. Petit Déjeuner: Активия Йогурт, Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Активиа Термостатная. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Яичница, Куриная Печень. Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Скоро год после этой записи...как успехи???

11 sept. 19 par le membre: Lilust


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