Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 77,73g | Glu: 116,33g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром. Déjeuner: Куриный Суп. Dîner: Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Чернослив Сушеный, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Пестравка Кефир 1%, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. plus...
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2012 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de baglaeva.ilona
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