Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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50,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 57,05g | Prot: 179,45g | Glu: 206,90g.
Petit Déjeuner: Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Meijer Light Three Berry Preserves. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Dîner: Hormel Turkey Chili with Beans, Meijer Great Eggspectations, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Fireball Cinnamon Whiskey, Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Meijer Light Three Berry Preserves. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Debout - 10 heures et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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