Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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863 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 32,79g | Glu: 69,05g.
Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Déjeuner: Eti Pizza Kraker, Ülker Rulokat, Ülker Piko, Türk Kahvesi. Dîner: Çoban Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Eti Crax Acılı Çubuk Kraker. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de saklibahar
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