Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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870 kcal
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Gras: 24,88g | Prot: 74,86g | Glu: 89,00g.
Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Fresca Desnatada, Pan Multicereales, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Déjeuner: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Habichuelas. Dîner: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Corazones de Alcachofa, Pan de Pueblo. Snacks/Autre: Lidl Tortitas de Arroz, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Leche Fresca Desnatada, Hacendado Chocolate Negro 72%, Café, Té (Infusión), Nueces. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Beth77_
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