Journal de Coach MW, 03 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
117,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1746 kcal Gras: 99,51g | Prot: 50,40g | Glu: 199,27g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Hashbrown, Tim Hortons Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Déjeuner: Cantaloupe (Muskmelon), Carrot Cake. Dîner: Dole Endless Summer Salad Kit, Market Basket Egg Salad, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Village Hearth Slender Rounds - Whole Wheat. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hershey's Milk Chocolate Bar. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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