Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 63,39g | Glu: 153,83g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Milch 1,5%. Déjeuner: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Gutfried Geflügel-Mortadella mit Paprika , Küstengold Gouda, Philadelphia So Leicht 3%, Brotland Vollkorn Sandwich. Dîner: Zespri Kiwi Gold , Alpro Go On Natur. Snacks/Autre: Ferrero Rocher. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Basket-Ball - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Melli S
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