Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1979 kcal
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Gras: 53,76g | Prot: 134,64g | Glu: 236,40g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Брецель с Солью, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Помидоры, Plov s kurizej. Dîner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Белый Хлеб. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. plus...
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1831 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria111183
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