Journal de Keddie, 04 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2888 kcal Gras: 82,49g | Prot: 106,01g | Glu: 441,15g.   Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Fred Meyer Black Cherry Fruit on The Bottom Yogurt, Fred Meyer Black Cherry Fruit on The Bottom Yogurt, Pancakes with Butter and Syrup. Déjeuner: Applebee's Chicken Tortilla Soup (Bowl), Juanita's Foods Tortilla Chips. Dîner: Cheesecake Factory Crusted Chicken Romano. Snacks/Autre: Dole Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Nabisco Triscuit Crackers Original, Giant Food Bananas (Large), Giant Food Bananas (Large), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
4091 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 43 minutes, Debout - 5 heures, Repos - 9 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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