Journal de elanrage, 05 oct. 18

-20кг. Хорошечно.
100 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1180 kcal Gras: 58,40g | Prot: 77,23g | Glu: 85,75g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, 36 Копеек Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Déjeuner: Банан, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Nestle Nuts, ФЭГ Черемша Соленая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дикси Шницель из Свинины. plus...
643 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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