Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2706 kcal
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Gras: 89,96g | Prot: 216,56g | Glu: 221,91g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, NOW Omega-3, Leidingwater, Leidingwater, XXL Nutrition Whey Isolate, Lidl Pindakaas, Lidl Bruin Brood. Déjeuner: Belegd Broodje. Dîner: Olijfolie, Jumbo Woksaus Teriyaki, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Jumbo Magere Franse Kwark, Rivella Rivella, Douwe Egberts Koffie, AH Bitterkoekjes , Duyvis Borrelnootjes Poesta, Rosé, Kipfilet, Leidingwater, Jumbo Kipfilet, Lidl Bruin Brood. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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