Journal de Anhowi, 05 oct. 18

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Ist ja Wahnsinn wieder 600 Gramm weniger. Super Anne😂😍😎

111 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 octobre 2018:

781 kcal

Gras: 13,38g | Prot: 47,10g | Glu: 120,97g. Petit Déjeuner: Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, SPAR Vital Putenschinken, Rote Paprika, Ei (Ganz), Mühlen Gold Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Déjeuner: Kaufland Gemüsesülze. Dîner: Milbona Skyr Pur, Kaufland Granatapfelkerne, Birnen, Pfirsiche. Snacks/Autre: Licher Isotonisch Grapefruit Alkoholfrei. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine