Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 32,47g | Prot: 105,40g | Glu: 88,85g.
Petit Déjeuner: Галактика Йогурт Яблоко-Банан-Злаки, Творог 0%. Déjeuner: Кубаночка Кабачковая Икра. Dîner: Пиканта Аджика Домашняя, Картофель Отварной, Хамса, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Autre: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2655 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gorgeous1986
|