Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 123,80g | Prot: 67,42g | Glu: 18,05g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 20%, Велком Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо, Окей Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Chaokoh Кокосовые Сливки , Valio Сливки для Кофе 10%, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Велком Бекон Сырокопченый, Сливочное Масло, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Базилик, Цветная Капуста на Пару, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Огурец (с Кожурой). Dîner: Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лук, Главпродукт Горчица Русская, Лакомо Моцарелла , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Базилик, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Ашан Сыр Горгонзола 50%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Чай, Кофе, Сливочное Масло, Valio Сливки для Кофе 10%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Areha83
|