Journal de kalell, 05 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2305 kcal Gras: 26,13g | Prot: 169,67g | Glu: 343,46g.   Petit Déjeuner: Myprotein Maltodestrina, Banana, Lamponi, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Déjeuner: Cachi, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Dîner: Meloni Gialli, Cachi, Piselli Cotti, Lattuga, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Autre: Mandorle, Cerealvit Coffee Flakes, Myprotein My Bar Zero, Pane Croccante di Segale, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Fage Yogurt Greco Total 0%. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





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