Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
|
97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 35,25g | Prot: 81,03g | Glu: 235,59g.
Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Belbake Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0% con Fragola. Déjeuner: Mela, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Pasta Reale Filini , Star Il Mio Brodo di Manzo. Dîner: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Carote Julienne, Mela. Snacks/Autre: Vitamin Company Aminoacidi, Biotech USA Creatina Crea Force, Banana. plus...
|
|
2893 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alerassu
|