Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 50,68g | Glu: 187,26g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Auchan Comté, Pain Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Café Long. Déjeuner: Maggi Nouilles Asiatiques Saveur Poulet, Escargots. Dîner: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Monoprix Petits Pains Grillés au Froment, Danone Danette Vanille Caramel, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
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2065 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bruno62190
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