Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2018
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 59,56g | Glu: 176,98g.
Déjeuner: Травяной Чай, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Dîner: Мармелад, Нести Зелёный Чай Клубника и Малина, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Autre: Травяной Чай, Сахар, Лимон, Зеленое Яблоко, Виноград, Колбаса Варено-Копченая, Черный Принц Сыр, Меридиан Нерка Слабосоленая, Лента Хлеб Пражский, Капучино, Суши Весла Суши с Креветкой, Роллы Канада, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Y.M_69
|