Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2018
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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633 kcal
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Gras: 24,95g | Prot: 36,05g | Glu: 69,40g.
Petit Déjeuner: Muz, Namet Hindi Füme, Roka Marulu, Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Namet Hindi Füme, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası, Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Pırasa Yemeği. Snacks/Autre: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Sürülmelik Peynir, Sütaş Beyaz Peynir, Roka Marulu, Namet Hindi Füme. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de gülsümderen5
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