Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2018
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2993 kcal
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Gras: 127,29g | Prot: 219,31g | Glu: 246,77g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Äpfel. Dîner: Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Ei, Kölln Haferflocken, Blaubeeren, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Kölln Haferflocken, Olivenöl, Ei, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Snacks/Autre: Milka Alpenmilch, Milka Noisette. plus...
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2634 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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